「打たれ強い自分をつくる方法」（高畑好秀・著）読みました

　いわゆる最近はやりの「自己啓発本」の一種です。私も何冊か読んでみましたが、どの本も書かれていることは正直だいたい同じです。ポジティブ・シンキングが大切なようです。

　この本も、基本的には同じことが書かれていましたが、その中に少し、ほかの本にはない「名言」を見つけましたので、ご紹介しますね。

　＠苦手意識は自分が作り出している。

　うまくいかなかったイメージを払拭し、うまくいったイメージとすり替えること。メンタルトレーニングは魔法でもなんでもない。意識や思考法を変えるには、ポジティブなイメージを地道に反復するしかない。

　＠迷ったとき、６０%の勝機を感じたらすぐ動くこと。100%になるのを待っていたら時機を逃す。60%で動けば失敗してもリカバリーできる。

　この二つは、なかなかグッときました。４月以降新しい環境で仕事をすることになるであろう私にとっては、本当に肝に銘じておきたい言葉です。私もそろそろ「いい大人」になってきましたのでね。それなりに・この年齢なりに完成された大人になりたいですし、そろそろ楽しく生きていきたいですので。